海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(らっきょう類) らっきょう 甘酢漬単位
水分76.367.58.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.90.317.6 g
たんぱく質21.70.421.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.2-0.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.100.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.126.5-22.4 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.129.4-29.3 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.61.9-0.3 g
ナトリウム200750-550 mg
カリウム3609351 mg
カルシウム341123 mg
マグネシウム45144 mg
リン3007293 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.610.060.55 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.03Tr0.03 mg
ビタミンB20.04Tr0.04 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量5.80.25.6 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45Tr45 μg
パントテン酸0.610.030.58 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.9-1.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: おおにら、さとにら 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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