海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とみずかけな 塩漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生みずかけな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生みずかけな 塩漬単位
水分76.385.6-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.94.213.7 g
たんぱく質21.74.916.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.12.41.7 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.7-5.6 g
有機酸0 g
灰分1.63.6-2 g
ナトリウム2001000-800 mg
カリウム360440-80 mg
カルシウム34110-76 mg
マグネシウム452619 mg
リン30067233 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛1.40.50.9 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.29-0.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42800-2796 μg
β-クリプトキサンチン032-32 μg
β-カロテン当量42800-2796 μg
レチノール活性当量6240-234 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB10.030.12-0.09 mg
ビタミンB20.040.34-0.3 mg
ナイアシン2.41.50.9 mg
ナイアシン当量5.83.32.5 mg
ビタミンB60.070.24-0.17 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45180-135 μg
パントテン酸0.610.540.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC170-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: とうな(薹菜) 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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