海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(なす類) 漬物 からし漬単位
水分76.361.215.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.72.619.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.126.5-22.4 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.130.7-30.6 g
有機酸0 g
灰分1.65.3-3.7 g
ナトリウム2001900-1700 mg
カリウム36072288 mg
カルシウム3471-37 mg
マグネシウム45369 mg
リン30055245 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.610.130.48 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン476-72 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量476-72 μg
レチノール活性当量660 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン2.40.61.8 mg
ナイアシン当量5.814.8 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸451827 μg
パントテン酸0.610.080.53 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC187-86 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.54.8-4.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク