海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分76.390.9-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.91.416.5 g
たんぱく質21.71.620.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.12.12 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.3-4.2 g
有機酸0 g
灰分1.63.1-1.5 g
ナトリウム200700-500 mg
カリウム36033030 mg
カルシウム3478-44 mg
マグネシウム452223 mg
リン30045255 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.610.050.56 mg
マンガン0.020.73-0.71 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン42100-2096 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量42100-2096 μg
レチノール活性当量6180-174 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量5.81.14.7 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45120-75 μg
パントテン酸0.610.190.42 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC141-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.8-1.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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