海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分76.340.835.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.91.516.4 g
たんぱく質21.71.819.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.154.4-50.3 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.156.8-56.7 g
有機酸0 g
灰分1.60.21.4 g
ナトリウム2007193 mg
カリウム36075285 mg
カルシウム34826 mg
マグネシウム45837 mg
リン30025275 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.610.150.46 mg
マンガン0.020.75-0.73 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン424-20 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量432-28 μg
レチノール活性当量633 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.40.32.1 mg
ナイアシン当量5.80.75.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45837 μg
パントテン酸0.610.180.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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