海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 甘煮単位
水分76.354.921.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.910.47.5 g
たんぱく質21.711.210.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.8-11.7 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.313-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.117.7-17.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.117.2-17.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.120.5-16.4 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.119.1-19 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.61.7-0.1 g
ナトリウム200460-260 mg
カリウム36061299 mg
カルシウム34120-86 mg
マグネシウム4551-6 mg
リン300150150 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛1.41.10.3 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン3-3 μg
クロム3-3 μg
モリブデン25-25 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量422 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.4-5.4 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量5.82.63.2 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45342 μg
パントテン酸0.610.030.58 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.2-0.7 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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