海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とひよこまめ 全粒 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生ひよこまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生ひよこまめ 全粒 乾単位
水分76.310.465.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.916.71.2 g
たんぱく質21.7201.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.3-4.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.35.2-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.141.3-41.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.137.7-37.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.149.4-45.3 g
食物繊維総量016.3-16.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.161.5-61.4 g
有機酸0 g
灰分1.62.9-1.3 g
ナトリウム20017183 mg
カリウム3601200-840 mg
カルシウム34100-66 mg
マグネシウム45140-95 mg
リン30027030 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛1.43.2-1.8 mg
0.610.84-0.23 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム1-1 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン417-13 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量419-15 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.5-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.37-0.34 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン2.41.50.9 mg
ナイアシン当量5.84.81 mg
ビタミンB60.070.64-0.57 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45350-305 μg
パントテン酸0.611.77-1.16 mg
ビオチン21-21 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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