海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分76.354.122.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.94.413.5 g
たんぱく質21.75.116.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.115.3-15.2 g
コレステロール1607153 mg
脂質0.316-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.123.3-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.121.6-21.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.123.4-19.3 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.123.4-23.3 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム200330-130 mg
カリウム360150210 mg
カルシウム3447-13 mg
マグネシウム451827 mg
リン30076224 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛1.40.50.9 mg
0.610.060.55 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール615-9 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン410-6 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量419-15 μg
レチノール活性当量616-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.81.80 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.1-7.1 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン2.40.71.7 mg
ナイアシン当量5.81.64.2 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.10.12 μg
葉酸452718 μg
パントテン酸0.610.340.27 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.50.8-0.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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