海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分76.354.621.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.94.413.5 g
たんぱく質21.75.116.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.116.5-16.4 g
コレステロール1608152 mg
脂質0.317.1-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.123.2-23.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.121.1-21 g
差引き法による利用可能炭水化物4.122.4-18.3 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.122-21.9 g
有機酸0 g
灰分1.61.20.4 g
ナトリウム200320-120 mg
カリウム36094266 mg
カルシウム34304 mg
マグネシウム451431 mg
リン30051249 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール68-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン48-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量48-4 μg
レチノール活性当量69-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.82.2-0.4 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン2.40.71.7 mg
ナイアシン当量5.81.54.3 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.10.31.8 μg
葉酸451233 μg
パントテン酸0.610.230.38 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC1(Tr)1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.50.8-0.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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