海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分76.351.225.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.914.53.4 g
たんぱく質21.7174.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.9-0.8 g
コレステロール160170-10 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.113.5-13.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.112.9-12.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.121-16.9 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物0.124.7-24.6 g
有機酸0 g
灰分1.65.7-4.1 g
ナトリウム2002000-1800 mg
カリウム36031050 mg
カルシウム3441-7 mg
マグネシウム4559-14 mg
リン300170130 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛1.41.30.1 mg
0.610.180.43 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール624 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン498-94 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量4100-96 μg
レチノール活性当量611-5 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.81.70.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン2.41.80.6 mg
ナイアシン当量5.84.51.3 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.14.5-2.4 μg
葉酸451530 μg
パントテン酸0.610.160.45 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.55.2-4.7 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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