海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分76.352.523.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.99.48.5 g
たんぱく質21.710.311.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.7-4.6 g
コレステロール1601159 mg
脂質0.35.1-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.110.5-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.110.3-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.118.2-14.1 g
食物繊維総量04.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.122.2-22.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.69.8-8.2 g
ナトリウム2003800-3600 mg
カリウム360410-50 mg
カルシウム3463-29 mg
マグネシウム4555-10 mg
リン300150150 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.610.320.29 mg
マンガン0.020.64-0.62 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン422 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04.8-4.8 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン2.40.91.5 mg
ナイアシン当量5.82.63.2 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB122.10.12 μg
葉酸45405 μg
パントテン酸0.610.270.34 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.59.7-9.2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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