海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分76.374.41.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.96.411.5 g
たんぱく質21.78.113.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.3Tr0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.3-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.3-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.110-5.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.19-8.9 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分1.68.5-6.9 g
ナトリウム2003300-3100 mg
カリウム360260100 mg
カルシウム34313 mg
マグネシウム4574-29 mg
リン300170130 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
0.61Tr0.61 mg
マンガン0.021.17-1.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量44 μg
レチノール活性当量66 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン2.41.50.9 mg
ナイアシン当量5.81.84 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸4557-12 μg
パントテン酸0.610.460.15 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.58.3-7.8 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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