海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と香辛料類 しょうが 粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生香辛料類 しょうが 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生香辛料類 しょうが 粉単位
水分76.310.665.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.95.312.6 g
たんぱく質21.77.813.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.34.9-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.159.2-59.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.155.6-55.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.175-70.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.172.5-72.4 g
有機酸0 g
灰分1.64.2-2.6 g
ナトリウム20031169 mg
カリウム3601400-1040 mg
カルシウム34110-76 mg
マグネシウム45300-255 mg
リン300150150 mg
0.114-13.9 mg
亜鉛1.41.7-0.3 mg
0.610.570.04 mg
マンガン0.0228-27.98 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム6-6 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量416-12 μg
レチノール活性当量615 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン2.44.2-1.8 mg
ナイアシン当量5.86.4-0.6 mg
ビタミンB60.071.03-0.96 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.611.29-0.68 mg
ビオチン9.6-9.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: ジンジャー0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク