海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生香辛料類 からし 粉単位
水分76.34.971.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.733-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.2-14.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.314.3-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.143.8-39.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.143.7-43.6 g
有機酸0 g
灰分1.64.1-2.5 g
ナトリウム20034166 mg
カリウム360890-530 mg
カルシウム34250-216 mg
マグネシウム45380-335 mg
リン3001000-700 mg
0.111-10.9 mg
亜鉛1.46.6-5.2 mg
0.610.60.01 mg
マンガン0.021.76-1.74 mg
ヨウ素00 μg
セレン290-290 μg
クロム3-3 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量438-34 μg
レチノール活性当量633 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.73-0.7 mg
ビタミンB20.040.26-0.22 mg
ナイアシン2.48.5-6.1 mg
ナイアシン当量5.814-8.2 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45045 μg
パントテン酸0.610.61 mg
ビオチン160-160 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク