海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分76.344.931.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.914.83.1 g
たんぱく質21.717.24.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.2-10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.310.5-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.110.7-6.6 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.114.5-14.4 g
有機酸0 g
灰分1.612.9-11.3 g
ナトリウム2004300-4100 mg
カリウム360930-570 mg
カルシウム34150-116 mg
マグネシウム45130-85 mg
リン30025050 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛1.42-0.6 mg
0.610.66-0.05 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン2.41.21.2 mg
ナイアシン当量5.83.42.4 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB122.1Tr2.1 μg
葉酸4554-9 μg
パントテン酸0.610.360.25 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.510.9-10.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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