海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分76.34432.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.98.19.8 g
たんぱく質21.79.712 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.2-4.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.34.3-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.125.5-21.4 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.130-29.9 g
有機酸0 g
灰分1.612-10.4 g
ナトリウム2004200-4000 mg
カリウム36034020 mg
カルシウム3480-46 mg
マグネシウム4555-10 mg
リン300120180 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
0.610.310.3 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.5-3.5 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン2.41.50.9 mg
ナイアシン当量5.82.92.9 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB122.1Tr2.1 μg
葉酸453510 μg
パントテン酸0.610.260.35 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.510.7-10.2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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