海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分76.342.633.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.98.79.2 g
たんぱく質21.79.712 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.33-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.133.3-29.2 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.137.9-37.8 g
有機酸0 g
灰分1.66.8-5.2 g
ナトリウム2002400-2200 mg
カリウム36034020 mg
カルシウム3480-46 mg
マグネシウム453213 mg
リン300130170 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
0.610.220.39 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン2.41.50.9 mg
ナイアシン当量5.83.52.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.10.12 μg
葉酸452124 μg
パントテン酸0.61Tr0.61 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.56.1-5.6 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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