海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分76.36313.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9215.9 g
たんぱく質21.72.519.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.11.8-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.118.6-14.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物0.119.2-19.1 g
有機酸1-1 g
灰分1.615.3-13.7 g
ナトリウム2005600-5400 mg
カリウム36095265 mg
カルシウム341321 mg
マグネシウム453411 mg
リン30076224 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.610.010.6 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン2.40.91.5 mg
ナイアシン当量5.814.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.10.21.9 μg
葉酸451431 μg
パントテン酸0.610.280.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.514.2-13.7 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク