海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生コーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア単位
水分76.3472.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.913.54.4 g
たんぱく質21.718.53.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120.9-20.8 g
コレステロール1601159 mg
脂質0.321.6-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.6-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.123.5-19.4 g
食物繊維総量023.9-23.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.142.4-42.3 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分1.67.5-5.9 g
ナトリウム20016184 mg
カリウム3602800-2440 mg
カルシウム34140-106 mg
マグネシウム45440-395 mg
リン300660-360 mg
0.114-13.9 mg
亜鉛1.47-5.6 mg
0.613.8-3.19 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量430-26 μg
レチノール活性当量633 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.040.22-0.18 mg
ナイアシン2.42.30.1 mg
ナイアシン当量5.86.6-0.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸453114 μg
パントテン酸0.610.85-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: 純ココア 粉末製品 (100 g:98mL、100 mL:102g)テオブロミン: 1.7 g、カフェイン: 0.2 g、ポリフェノール: 4.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク