海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生菓子パン類 あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り単位
水分76.337.438.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.96.111.8 g
たんぱく質21.76.814.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.4-3.3 g
コレステロール16017143 mg
脂質0.33.7-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.152.5-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.148.8-48.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.149.2-45.1 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.151.4-51.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.60.70.9 g
ナトリウム20013070 mg
カリウム360110250 mg
カルシウム342212 mg
マグネシウム451827 mg
リン30066234 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛1.40.70.7 mg
0.610.130.48 mg
マンガン0.020.26-0.24 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール610-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン2.40.51.9 mg
ナイアシン当量5.81.74.1 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.10.12 μg
葉酸453114 μg
パントテン酸0.610.410.2 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等デコレーションケーキを含む 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1、イチゴ10
可食部100g当たりの成分です。
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