海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生和生菓子・和半生菓子類 ういろう 黒単位
水分76.354.521.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.91.116.8 g
たんぱく質21.71.520.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.144.8-44.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.141.9-41.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.143.1-39 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.142.7-42.6 g
有機酸0 g
灰分1.61.10.5 g
ナトリウム2008192 mg
カリウム36033030 mg
カルシウム3469-35 mg
マグネシウム451332 mg
リン30027273 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.610.10.51 mg
マンガン0.020.39-0.37 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン2-2 μg
クロム4-4 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン440 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量440 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン2.40.42 mg
ナイアシン当量5.80.75.1 mg
ビタミンB60.070.22-0.15 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45540 μg
パントテン酸0.610.50.11 mg
ビオチン9.6-9.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名:外郎餅0
可食部100g当たりの成分です。
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