海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 とビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生ビスケット類 クラッカー ソーダクラッカー単位
水分76.33.173.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.99.48.5 g
たんぱく質21.710.411.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.3-9.2 g
コレステロール160160 mg
脂質0.39.8-9.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.173.8-69.7 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.174.4-74.3 g
有機酸0 g
灰分1.62.3-0.7 g
ナトリウム200730-530 mg
カリウム360140220 mg
カルシウム3455-21 mg
マグネシウム452124 mg
リン30085215 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.610.140.47 mg
マンガン0.020.55-0.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.81.50.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン2.40.81.6 mg
ナイアシン当量5.82.92.9 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.12.1 μg
葉酸452223 μg
パントテン酸0.610.540.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.9-1.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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