海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分76.33.572.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.96.911 g
たんぱく質21.77.514.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.111.1-11 g
コレステロール160(Tr)160 mg
脂質0.311.6-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.177.3-77.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.172-71.9 g
差引き法による利用可能炭水化物4.176.1-72 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.176.3-76.2 g
有機酸0 g
灰分1.61.10.5 g
ナトリウム2007193 mg
カリウム36030060 mg
カルシウム3466-32 mg
マグネシウム452718 mg
リン30057243 mg
0.11.6-1.5 mg
亜鉛1.40.70.7 mg
0.610.160.45 mg
マンガン0.020.53-0.51 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン28-28 μg
クロム4-4 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール1.81.60.2 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン2.411.4 mg
ナイアシン当量5.82.43.4 mg
ビタミンB60.070.21-0.14 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸452520 μg
パントテン酸0.610.84-0.23 mg
ビオチン9.7-9.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.5(Tr)0.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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