海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 低脂肪単位
水分76.388.8-12.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.93.414.5 g
たんぱく質21.73.817.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11-0.9 g
コレステロール1606154 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.15.1-5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.14.9-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.15.7-1.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.15.5-5.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分1.60.90.7 g
ナトリウム20060140 mg
カリウム360190170 mg
カルシウム34130-96 mg
マグネシウム451431 mg
リン30090210 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.610.010.6 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素19-19 μg
セレン3-3 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール613-7 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン431 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量431 μg
レチノール活性当量613-7 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン2.40.12.3 mg
ナイアシン当量5.814.8 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.10.41.7 μg
葉酸45Tr45 μg
パントテン酸0.610.520.09 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 96.4 mL、100 mL: 103.7 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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