海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分76.344.232.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.96.911 g
たんぱく質21.78.213.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.4-3.3 g
コレステロール160160 mg
脂質0.33.7-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.143.9-43.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.140.2-40.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.140.4-36.3 g
食物繊維総量03.8-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.142.6-42.5 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム200440-240 mg
カリウム36078282 mg
カルシウム342014 mg
マグネシウム451629 mg
リン30061239 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛1.40.41 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.23-0.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール66 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン440 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量45-1 μg
レチノール活性当量6Tr6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.05-0.01 mg
ナイアシン2.41.11.3 mg
ナイアシン当量5.82.53.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.12.1 μg
葉酸451728 μg
パントテン酸0.610.30.31 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.1-0.6 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク