海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 ととうもろこし コーンフラワー 白色種の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生とうもろこし コーンフラワー 白色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生とうもろこし コーンフラワー 白色種単位
水分76.31462.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.95.712.2 g
たんぱく質21.76.615.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.32.8-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.179.7-79.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.172.5-72.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.175.6-71.5 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.176.1-76 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム2001199 mg
カリウム360200160 mg
カルシウム34331 mg
マグネシウム453114 mg
リン30090210 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛1.40.60.8 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4Tr4 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン2.41.31.1 mg
ナイアシン当量5.82.13.7 mg
ビタミンB60.070.2-0.13 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45936 μg
パントテン酸0.610.370.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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