海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分76.345.830.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.911.26.7 g
たんぱく質21.712.88.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.133.8-33.7 g
コレステロール16060100 mg
脂質0.334.9-34.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.100.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.16.5-2.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.2-4.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.62.3-0.7 g
ナトリウム200730-530 mg
カリウム360180180 mg
カルシウム34925 mg
マグネシウム451332 mg
リン30021090 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛1.41.40 mg
0.610.050.56 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール624 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4Tr4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4Tr4 μg
レチノール活性当量624 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.040.13-0.09 mg
ナイアシン2.43.3-0.9 mg
ナイアシン当量5.85.60.2 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB122.10.61.5 μg
葉酸45342 μg
パントテン酸0.610.490.12 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC130-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.9-1.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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