海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生鳥肉類 にわとり [二次品目] ひき肉 焼き単位
水分76.357.119.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.923.1-5.2 g
たんぱく質21.727.5-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.7-13.6 g
コレステロール16012040 mg
脂質0.314.8-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.100.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.100.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.14.8-0.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.100.1 g
有機酸0 g
灰分1.61.30.3 g
ナトリウム20085115 mg
カリウム360400-40 mg
カルシウム341915 mg
マグネシウム45378 mg
リン300170130 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛1.41.8-0.4 mg
0.610.050.56 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール647-41 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量647-41 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK041-41 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.040.26-0.22 mg
ナイアシン2.49.3-6.9 mg
ナイアシン当量5.815-9.2 mg
ビタミンB60.070.61-0.54 mg
ビタミンB122.10.41.7 μg
葉酸451332 μg
パントテン酸0.612-1.39 mg
ビオチン5.5-5.5 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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