海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分76.357.618.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.924.9-7 g
たんぱく質21.729.6-7.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.5-4.4 g
コレステロール160480-320 mg
脂質0.37.7-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.12.9-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.12.9-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.110.3-6.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.12.6-2.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.62.5-0.9 g
ナトリウム200690-490 mg
カリウム36028080 mg
カルシウム34826 mg
マグネシウム452421 mg
リン300380-80 mg
0.120-19.9 mg
亜鉛1.48.7-7.3 mg
0.610.92-0.31 mg
マンガン0.020.3-0.28 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン81-81 μg
クロム1-1 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール617000-16994 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量617000-16994 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.030.29-0.26 mg
ビタミンB20.045.17-5.13 mg
ナイアシン2.418-15.6 mg
ナイアシン当量5.826-20.2 mg
ビタミンB60.070.66-0.59 mg
ビタミンB122.124-21.9 μg
葉酸45310-265 μg
パントテン酸0.617.28-6.67 mg
ビオチン130-130 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.8-1.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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