海老/蟹類 （えび類） 大正えび 生 と米 ［もち米製品］ あくまきの栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） 大正えび 生と米 ［もち米製品］ あくまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） 大正えび 生 | 米 ［もち米製品］ あくまき | 差 | 単位 | | 水分 | 76.3 | 69.5 | 6.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 17.9 | 2 | 15.9 | g | | たんぱく質 | 21.7 | 2.3 | 19.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 0.3 | 1.8 | -1.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 29 | -28.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 26.4 | -26.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.1 | 26.1 | -22 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 25.7 | -25.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 0.7 | 0.9 | g | | ナトリウム | 200 | 16 | 184 | mg | | カリウム | 360 | 300 | 60 | mg | | カルシウム | 34 | 6 | 28 | mg | | マグネシウム | 45 | 6 | 39 | mg | | リン | 300 | 10 | 290 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | 亜鉛 | 1.4 | 0.7 | 0.7 | mg | | 銅 | 0.61 | 0.05 | 0.56 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.39 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 6 | 0 | 6 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 4 | | 4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 4 | 0 | 4 | μg | | レチノール活性当量 | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | Tr | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.03 | Tr | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.04 | Tr | 0.04 | mg | | ナイアシン | 2.4 | Tr | 2.4 | mg | | ナイアシン当量 | 5.8 | 0.6 | 5.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.01 | 0.06 | mg | | ビタミンB12 | 2.1 | 0 | 2.1 | μg | | 葉酸 | 45 | 1 | 44 | μg | | パントテン酸 | 0.61 | 0 | 0.61 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | 別名： こうらいえび（標準和名）
廃棄部位： 頭部、殻、内臓、尾部等 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |