海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と米 [もち米製品] もちの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生米 [もち米製品] もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生米 [もち米製品] もち単位
水分76.344.531.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.93.614.3 g
たんぱく質21.7417.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.150-49.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.5-45.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.150.8-46.7 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.150.8-50.7 g
有機酸0 g
灰分1.60.11.5 g
ナトリウム2000200 mg
カリウム36032328 mg
カルシウム34331 mg
マグネシウム45639 mg
リン30022278 mg
0.10.10 mg
亜鉛1.40.90.5 mg
0.610.130.48 mg
マンガン0.020.58-0.56 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン56-56 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量5.81.24.6 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45441 μg
パントテン酸0.610.340.27 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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