海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [即席麺類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分76.3373.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.710.111.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.6-18.5 g
コレステロール1603157 mg
脂質0.319.1-18.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.160.4-60.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.154.9-54.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.159.5-55.4 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.161.4-61.3 g
有機酸0 g
灰分1.66.4-4.8 g
ナトリウム2002200-2000 mg
カリウム360150210 mg
カルシウム34230-196 mg
マグネシウム452520 mg
リン300110190 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛1.40.50.9 mg
0.610.160.45 mg
マンガン0.020.53-0.51 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン16-16 μg
クロム7-7 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413-9 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量414-10 μg
レチノール活性当量615 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.2-0.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール02.3-2.3 mg
δ-トコフェロール02.5-2.5 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.030.55-0.52 mg
ビタミンB20.040.83-0.79 mg
ナイアシン2.40.91.5 mg
ナイアシン当量5.82.63.2 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB122.1Tr2.1 μg
葉酸451035 μg
パントテン酸0.610.440.17 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.55.6-5.1 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: インスタントラーメン 調理前のもの、添付調味料等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク