海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [うどん・そう麺類] うどん 茹で物単位
水分76.3751.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.92.315.6 g
たんぱく質21.72.619.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.121.4-21.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.5-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物4.120.7-16.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.121.6-21.5 g
有機酸0 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム20012080 mg
カリウム3609351 mg
カルシウム34628 mg
マグネシウム45639 mg
リン30018282 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.610.040.57 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン2.40.22.2 mg
ナイアシン当量5.80.75.1 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45243 μg
パントテン酸0.610.130.48 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク