海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分76.333.542.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.95.212.7 g
たんぱく質21.76.115.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155-54.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.150.1-50 g
差引き法による利用可能炭水化物4.154.2-50.1 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物0.156.8-56.7 g
有機酸0 g
灰分1.63-1.4 g
ナトリウム2001000-800 mg
カリウム36090270 mg
カルシウム341816 mg
マグネシウム451332 mg
リン30049251 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.39-0.37 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン6-6 μg
クロム2-2 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール606 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.40.61.8 mg
ナイアシン当量5.81.74.1 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45540 μg
パントテン酸0.610.360.25 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52.5-2 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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