海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と魚類 ふな 甘露煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生魚類 ふな 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生魚類 ふな 甘露煮単位
水分76.328.747.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.715.56.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール1601600 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.145.6-41.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.144.4-44.3 g
有機酸0 g
灰分1.67.8-6.2 g
ナトリウム2001300-1100 mg
カリウム360240120 mg
カルシウム341200-1166 mg
マグネシウム4558-13 mg
リン300710-410 mg
0.16.5-6.4 mg
亜鉛1.45.2-3.8 mg
0.610.110.5 mg
マンガン0.020.62-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール660-54 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量410-6 μg
レチノール活性当量661-55 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール1.80.51.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.16-0.13 mg
ビタミンB20.040.16-0.12 mg
ナイアシン2.41.31.1 mg
ナイアシン当量5.83.91.9 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.16.7-4.6 μg
葉酸451332 μg
パントテン酸0.610.240.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.3-2.8 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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