海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [小麦粉] 強力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [小麦粉] 強力粉 2等単位
水分76.314.561.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.911.96 g
たんぱく質21.712.69.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.5-1.4 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.31.7-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.170-69.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.163.6-63.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.169.5-65.4 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.170.6-70.5 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム200Tr200 mg
カリウム36086274 mg
カルシウム342113 mg
マグネシウム45369 mg
リン30086214 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛1.410.4 mg
0.610.190.42 mg
マンガン0.020.58-0.56 mg
ヨウ素00 μg
セレン49-49 μg
クロム1-1 μg
モリブデン30-30 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.51.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン2.41.11.3 mg
ナイアシン当量5.83.62.2 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸451827 μg
パントテン酸0.610.93-0.32 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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