海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [小麦粉] 薄力粉 2等単位
水分76.31462.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.98.39.6 g
たんぱく質21.79.312.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.31.9-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.177.7-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.170.7-70.6 g
差引き法による利用可能炭水化物4.172.9-68.8 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.174.3-74.2 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム200Tr200 mg
カリウム360130230 mg
カルシウム342311 mg
マグネシウム453015 mg
リン30077223 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛1.40.70.7 mg
0.610.180.43 mg
マンガン0.020.77-0.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.810.8 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン2.411.4 mg
ナイアシン当量5.82.92.9 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸451431 μg
パントテン酸0.610.62-0.01 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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