海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生魚類 (鮭・ます類) ますのすけ 焼き単位
水分76.354.921.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.921.8-3.9 g
たんぱく質21.726.4-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.113.1-13 g
コレステロール1607981 mg
脂質0.316.7-16.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1(Tr)0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1(Tr)0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.18.1-4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.1Tr0.1 g
有機酸0 g
灰分1.62-0.4 g
ナトリウム20048152 mg
カリウム360520-160 mg
カルシウム34304 mg
マグネシウム453312 mg
リン300330-30 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛1.40.60.8 mg
0.610.050.56 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6200-194 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量6200-194 μg
ビタミンD017-17 μg
α-トコフェロール1.83.8-2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.040.2-0.16 mg
ナイアシン2.48.1-5.7 mg
ナイアシン当量5.813-7.2 mg
ビタミンB60.070.36-0.29 mg
ビタミンB122.14.1-2 μg
葉酸451530 μg
パントテン酸0.611.77-1.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1Tr1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.10.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: キングサーモン 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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