海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分76.31462.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.97.710.2 g
たんぱく質21.78.313.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.31.5-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.180.3-80.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.173.1-73 g
差引き法による利用可能炭水化物4.174.1-70 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.175.8-75.7 g
有機酸0 g
灰分1.60.41.2 g
ナトリウム200Tr200 mg
カリウム360110250 mg
カルシウム342014 mg
マグネシウム451233 mg
リン30060240 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛1.40.31.1 mg
0.610.080.53 mg
マンガン0.020.43-0.41 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール606 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量606 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.11-0.08 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン2.40.61.8 mg
ナイアシン当量5.82.43.4 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸45936 μg
パントテン酸0.610.530.08 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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