海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生 と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分76.341.434.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.917.9 g
たんぱく質21.731-9.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール16056104 mg
脂質0.31.6-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.121.9-17.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.121.4-21.3 g
有機酸0 g
灰分1.64.6-3 g
ナトリウム2001500-1300 mg
カリウム36029070 mg
カルシウム341024 mg
マグネシウム45405 mg
リン30022080 mg
0.16-5.9 mg
亜鉛1.40.70.7 mg
0.610.090.52 mg
マンガン0.020.26-0.24 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール6Tr6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量6(Tr)6 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール1.80.51.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.15-0.12 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン2.417-14.6 mg
ナイアシン当量5.823-17.2 mg
ビタミンB60.070.21-0.14 mg
ビタミンB122.14-1.9 μg
葉酸451530 μg
パントテン酸0.610.420.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.8-3.3 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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