海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分23.285-61.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質59.10.658.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.11.1 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.50.32.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.100.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.58.5-7 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.110.8-10.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分15.13.311.8 g
ナトリウム340013002100 mg
カリウム68056624 mg
カルシウム1500161484 mg
マグネシウム2605255 mg
リン86012848 mg
30.22.8 mg
亜鉛4.10.14 mg
2.610.032.58 mg
マンガン0.20.060.14 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4Tr3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.160.010.15 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン3.50.13.4 mg
ナイアシン当量140.213.8 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸821072 μg
パントテン酸0.510.030.48 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.63.35.3 g
備考殻つき別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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