海老/蟹類 （えび類） さくらえび 煮干し とペカン フライ 味付けの栄養素を比較
海老/蟹類 （えび類） さくらえび 煮干しとペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （えび類） さくらえび 煮干し | ペカン フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 23.2 | 1.9 | 21.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 8 | -8 | g | | たんぱく質 | 59.1 | 9.6 | 49.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 71.9 | -70.8 | g | | コレステロール | 700 | 0 | 700 | mg | | 脂質 | 2.5 | 73.4 | -70.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 5.9 | -5.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 5.6 | -5.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1.5 | 9.3 | -7.8 | g | | 食物繊維総量 | | 7.1 | -7.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 13.3 | -13.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 15.1 | 1.8 | 13.3 | g | | ナトリウム | 3400 | 140 | 3260 | mg | | カリウム | 680 | 370 | 310 | mg | | カルシウム | 1500 | 60 | 1440 | mg | | マグネシウム | 260 | 120 | 140 | mg | | リン | 860 | 270 | 590 | mg | | 鉄 | 3 | 2.7 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 4.1 | 3.6 | 0.5 | mg | | 銅 | 2.61 | 0.84 | 1.77 | mg | | マンガン | 0.2 | 4.37 | -4.17 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 36 | -36 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 17 | -17 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 45 | -45 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 4 | -4 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 3.4 | 1.7 | 1.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 25 | -24.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.16 | 0.19 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 0.19 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 3.5 | 0.8 | 2.7 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 2.4 | 11.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.19 | -0.14 | mg | | ビタミンB12 | 3.5 | 0 | 3.5 | μg | | 葉酸 | 82 | 43 | 39 | μg | | パントテン酸 | 0.51 | 1.49 | -0.98 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 8.6 | 0.4 | 8.2 | g | | 備考 | 殻つき | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |