海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分23.254.6-31.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質59.15.154 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.116.5-15.4 g
コレステロール7008692 mg
脂質2.517.1-14.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.123.2-23.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.121.1-21 g
差引き法による利用可能炭水化物1.522.4-20.9 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.122-21.9 g
有機酸0 g
灰分15.11.213.9 g
ナトリウム34003203080 mg
カリウム68094586 mg
カルシウム1500301470 mg
マグネシウム26014246 mg
リン86051809 mg
30.42.6 mg
亜鉛4.10.43.7 mg
2.610.082.53 mg
マンガン0.20.150.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr8-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量(Tr)9-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.42.21.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.17.7-7.6 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.160.050.11 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン3.50.72.8 mg
ナイアシン当量141.512.5 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB123.50.33.2 μg
葉酸821270 μg
パントテン酸0.510.230.28 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量8.60.87.8 g
備考殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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