海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し とその他 ベーキングパウダーの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しその他 ベーキングパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しその他 ベーキングパウダー単位
水分23.24.518.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質59.1Tr59.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.60.5 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.51.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.138.5-38.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.135-34.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.553.1-51.6 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.129-28.9 g
有機酸0 g
灰分15.141.8-26.7 g
ナトリウム34006800-3400 mg
カリウム6803900-3220 mg
カルシウム15002400-900 mg
マグネシウム2601259 mg
リン8603700-2840 mg
30.12.9 mg
亜鉛4.1Tr4.1 mg
2.610.012.6 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン3.503.5 mg
ナイアシン当量14014 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸82082 μg
パントテン酸0.5100.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.617.3-8.7 g
備考殻つき加熱により発生する二酸化炭素等: 23.5 g (100 g:133mL、100 mL:75g)0
可食部100g当たりの成分です。
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