海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分23.291.6-68.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質59.10.458.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.101.1 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.5Tr2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.53.5-2 g
食物繊維総量0.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.13.6-3.5 g
有機酸0 g
灰分15.10.214.9 g
ナトリウム340033397 mg
カリウム68055625 mg
カルシウム150031497 mg
マグネシウム26010250 mg
リン86033827 mg
30.12.9 mg
亜鉛4.1Tr4.1 mg
2.61Tr2.61 mg
マンガン0.20.020.18 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.403.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.1600.16 mg
ビタミンB20.110.040.07 mg
ナイアシン3.512.5 mg
ナイアシン当量141.112.9 mg
ビタミンB60.050.07-0.02 mg
ビタミンB123.5Tr3.5 μg
葉酸82973 μg
パントテン酸0.510.040.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量8.608.6 g
備考殻つき生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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