海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分23.23.319.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11-11 g
たんぱく質59.111.747.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.19.2-8.1 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.59.5-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.176.6-76.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.169.9-69.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.571.4-69.9 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.173.9-73.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分15.11.613.5 g
ナトリウム34003403060 mg
カリウム680230450 mg
カルシウム1500261474 mg
マグネシウム26040220 mg
リン860120740 mg
30.72.3 mg
亜鉛4.10.73.4 mg
2.610.182.43 mg
マンガン0.20.65-0.45 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム2-2 μg
モリブデン26-26 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.42.21.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.160.17-0.01 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン3.53.9-0.4 mg
ナイアシン当量146.37.7 mg
ビタミンB60.050.11-0.06 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸822161 μg
パントテン酸0.510.91-0.4 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.97.7 g
備考殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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