海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し と和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し和生菓子・和半生菓子類 ちゃつうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し和生菓子・和半生菓子類 ちゃつう単位
水分23.222.50.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質59.16.252.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.14.1-3 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.54.3-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.167.7-67.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.163.6-63.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.563.4-61.9 g
食物繊維総量3.8-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.166.4-66.3 g
有機酸0 g
灰分15.10.614.5 g
ナトリウム340053395 mg
カリウム68063617 mg
カルシウム15001201380 mg
マグネシウム26041219 mg
リン86079781 mg
31.91.1 mg
亜鉛4.10.93.2 mg
2.610.232.38 mg
マンガン0.20.5-0.3 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン33-33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.4(Tr)3.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.160.080.08 mg
ビタミンB20.110.050.06 mg
ナイアシン3.50.43.1 mg
ナイアシン当量141.812.2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸82874 μg
パントテン酸0.510.10.41 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.6(Tr)8.6 g
備考殻つき小豆こしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 9 0
可食部100g当たりの成分です。
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