海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分23.248.5-25.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質59.1455.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.10.30.8 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.50.42.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.148.9-48.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.2-45.1 g
差引き法による利用可能炭水化物1.545.7-44.2 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.146.7-46.6 g
有機酸0 g
灰分15.10.414.7 g
ナトリウム3400553345 mg
カリウム68040640 mg
カルシウム1500181482 mg
マグネシウム26013247 mg
リン86047813 mg
30.92.1 mg
亜鉛4.10.53.6 mg
2.610.112.5 mg
マンガン0.20.2 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン36-36 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.43.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.160.030.13 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン3.50.43.1 mg
ナイアシン当量141.212.8 mg
ビタミンB60.050.040.01 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸82478 μg
パントテン酸0.510.210.3 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.60.18.5 g
備考殻つき小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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