海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し ととうもろこし コーンフラワー 白色種の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しとうもろこし コーンフラワー 白色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干しとうもろこし コーンフラワー 白色種単位
水分23.2149.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質59.16.652.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.12.5-1.4 g
コレステロール7000700 mg
脂質2.52.8-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.179.7-79.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.172.5-72.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1.575.6-74.1 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.176.1-76 g
有機酸0 g
灰分15.10.514.6 g
ナトリウム340013399 mg
カリウム680200480 mg
カルシウム150031497 mg
マグネシウム26031229 mg
リン86090770 mg
30.62.4 mg
亜鉛4.10.63.5 mg
2.610.082.53 mg
マンガン0.20.130.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.40.23.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.160.140.02 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン3.51.32.2 mg
ナイアシン当量142.111.9 mg
ビタミンB60.050.2-0.15 mg
ビタミンB123.503.5 μg
葉酸82973 μg
パントテン酸0.510.370.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量8.608.6 g
備考殻つき別名: とうきび 歩留り: 4~12 %0
可食部100g当たりの成分です。
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