海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干し とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しパインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) さくらえび 素干しパインアップル 缶詰単位
水分19.478.9-59.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質64.90.464.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.12 g
コレステロール7000700 mg
脂質40.13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.119.7-19.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.4-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物220-18 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.120.3-20.2 g
有機酸0 g
灰分11.60.311.3 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム12001201080 mg
カルシウム200071993 mg
マグネシウム3109301 mg
リン120071193 mg
3.20.32.9 mg
亜鉛4.90.14.8 mg
3.340.073.27 mg
マンガン0.231.58-1.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量(Tr)1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.207.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.170.070.1 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン5.50.25.3 mg
ナイアシン当量170.316.7 mg
ビタミンB60.210.060.15 mg
ビタミンB1211011 μg
葉酸2307223 μg
パントテン酸1.160.061.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考殻つき別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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